MiA-Kurse
Migrantinnen einfach stark im Alltag
Starke Frauen – Frauen stärken! · Strong Women – Empowering Women!
Was sind MiA-Kurse?
MiA-Kurse begleiten Migrantinnen beim Ankommen und Weiterkommen in Deutschland. In einer vertrauensvollen, druckfreien Atmosphäre werden Frauen behutsam an die deutsche Sprache herangeführt und zum Sprechen ermutigt.
Die Inhalte richten sich ganz nach den Interessen und Bedürfnissen der Teilnehmerinnen – denn jede Frau bringt ihre eigene Geschichte, Stärken und Ziele mit. Vorkenntnisse in Deutsch sind nicht erforderlich.
Gemeinsam wollen wir …
- Eigene Stärken erkennen und in Worte fassen
- Deutsch üben – ohne Druck und ohne Prüfungen
- Frauenrechte in Deutschland kennenlernen
- Politik, Gesellschaft und Alltag in Deutschland verstehen
- Beratungsstellen und Unterstützungsangebote in Hamburg entdecken
- Ausflüge in den Stadtteil und zu lokalen Einrichtungen unternehmen
- Kreativ werden – z. B. Collagen gestalten oder Armbänder basteln
- Uns gegenseitig stärken und neue Kontakte knüpfen
Von Frauen für Frauen
MiA-Kurse sind ausschließlich für Frauen und werden von Frauen geleitet. Besonders willkommen sind Frauen mit wenig Erfahrung im formalen Lernen sowie Frauen, die nach einer langen Familienphase wieder Anschluss suchen.
Deine Stärke, dein Leben
Im MiA-Kurs stehst du im Mittelpunkt. Du wirst dabei unterstützt, deinen Alltag selbständiger und selbstsicherer zu gestalten. Du erkennst deine Stärken und Kompetenzen – und stärkst damit auch andere Frauen in deiner Gruppe.
Ein Schritt in die Zukunft
Für viele Teilnehmerinnen ist der MiA-Kurs der erste Schritt zu weiteren Integrationsangeboten – wie dem allgemeinen Integrationskurs, Beratungsstellen oder anderen Bildungsangeboten. Genauso wichtig sind die neuen Freundschaften und Netzwerke, die im Kurs entstehen.
Wer kann teilnehmen?
MiA richtet sich an ausländische Frauen ohne in Deutschland abgeschlossene Schul- oder Berufsausbildung, ab 16 Jahren, aus Ländern außerhalb Westeuropas, Nordamerikas und Australiens.
Und die zu einer der folgenden Gruppen gehören:
Du bist unsicher, ob du teilnehmen kannst? Schreib uns – wir helfen dir gerne weiter.
What are MiA courses?
MiA courses support migrant women in settling into and moving forward with life in Germany. In a trusting, pressure-free environment, women are gently introduced to the German language and encouraged to speak with confidence.
Course content is shaped entirely by the interests and needs of participants — because every woman brings her own story, strengths, and goals. No prior knowledge of German is required.
Together, we will …
- Discover and put into words your own strengths
- Practise German — without pressure, without exams
- Learn about women's rights in Germany
- Understand everyday life, politics, and society in Germany
- Get to know support services and advisory centres in Hamburg
- Go on excursions into the neighbourhood and local institutions
- Get creative — through collage-making, bracelet crafting, and more
- Build connections, friendships, and mutual support
By women, for women
MiA courses are designed exclusively for women and led by women. We especially welcome women with little prior experience of formal learning, and women returning to education after a long period focused on family life.
Your strength, your life
In the MiA course, you are at the centre. You will be supported in navigating your everyday life with greater independence and confidence. You will discover your own strengths and competencies — and in doing so, inspire and strengthen the women around you.
A stepping stone to the future
For many participants, the MiA course is the first step toward further integration pathways — such as general integration courses, specialist advisory services, or other educational programmes. Equally valued are the new friendships and networks that grow naturally within the group.
Eligibility
MiA is open to foreign women without a school or vocational qualification completed in Germany, aged 16 or over, from countries outside Western Europe, North America, and Australia.
And who belong to one of the following groups:
Not sure if you qualify? Just get in touch — we are happy to help.
